Nhồi máu não: Nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo sớm và cách phòng ngừa hiệu quả
2026/05/06 17:10
GD&TĐ - Nhồi máu não là dạng đột quỵ phổ biến, xảy ra khi mạch máu nuôi não bị tắc nghẽn, khiến não thiếu oxy và dưỡng chất.
Nhồi máu não có thể để lại những di chứng nặng nề như liệt, rối loạn ngôn ngữ, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không được xử trí kịp thời. Đáng lo ngại, nhồi máu não đang có xu hướng trẻ hóa, vì vậy việc hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết sớm dấu hiệu cảnh báo và chủ động phòng ngừa từ sớm là yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe não bộ.
Nguyên nhân gây nhồi máu não
Nhồi máu não xảy ra khi dòng máu lên não bị gián đoạn do tắc nghẽn mạch máu, khiến tế bào não thiếu oxy và nhanh chóng bị tổn thương. Nguyên nhân cốt lõi của tình trạng này thường bắt nguồn từ sự hình thành cục máu đông trong lòng mạch. Trong thực tế, quá trình này không diễn ra đột ngột mà là kết quả của nhiều yếu tố tích tụ theo thời gian. Một số trường hợp xảy ra phổ biến như sau:
Bệnh nhân bị xơ vữa huyết khối của thành mạch máu lớn. Đây là nguyên nhân chiếm tới khoảng 50% trường hợp bị bệnh. Trong đó mạch máu lớn ngoài hộp sọ bị xơ vữa gây nhồi máu ở não chiếm khoảng 45% trường hợp, còn lại là xơ vữa mạch máu ở khu vực khác trong sọ.
Nguyên nhân do bệnh lý tim mạch: Các hoạt động bất thường của tim có thể hình thành các cục huyết khối gây tắc nghẽn vận chuyển máu lên não như bệnh van tim, rung nhĩ,…
Bệnh nhân bị tắc các mạch máu nhỏ trong não do sự chèn ép của các khối u, do chấn thương hay các cục máu đông. Nguyên nhân này thường chiếm tới 25%.
Bệnh nhân đang có sẵn bệnh động mạch không xơ vữa trong cơ thể. Nguyên nhân này thường ít dẫn tới nhồi máu não song cũng không thể chủ quan bỏ qua bởi nó chiếm 5%.
Nguyên nhân gây bệnh có thể xuất phát từ các bệnh lý về máu.
Cục máu đông gây tắc mạch – nguyên nhân chính dẫn đến nhồi máu não.
Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo sớm của nhồi máu não
Dấu hiệu của bệnh rất đa dạng, phụ thuộc vùng mạch máu não nào bị tắc nghẽn. Dưới đây là những biểu hiện ban đầu mà mọi người nên lưu ý:
Bệnh nhân có thể bị liệt một phần hay liệt nửa dưới của mặt như: miệng méo sang một bên, nhân trung bị lệch bất thường, miệng lệch, ăn uống rơi vãi cho miệng nghiêng sang một bên.
Giọng nói trở nên khó nghe do thay đổi hoạt động của cơ môi, miệng không thể mím chặt.
Hiện tượng mắt nhắm không kín, gọi là liệt Bell do viêm dây thần kinh số 7, hiện tượng này thường bị nhầm là đột quỵ nhẹ.
Hiện tượng liệt một tay hay liệt nửa người, liệt chân. Tay gặp khó khăn trong cầm nắm, giữ đồ vật trong thời gian dài mà thiếu kiểm soát.
Khó khăn trong thể hiện ý muốn thông qua diễn đạt bằng lời nói: Rối loạn ngôn ngữ, không kiểm soát được âm điệu, giọng nói, lời nói, giọng điệu bị nghẹt, không rõ ràng.
Một số nhóm triệu chứng khác xảy ra thành tổ hợp dồn dập như: bệnh nhân cảm thấy khó khăn khi ăn nuốt, cảm thấy chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa, mất thị lực một bên mắt, đau đầu, co giật, hôn mê…
Trong y khoa, quy tắc FAST được sử dụng để nhận diện nhanh đột quỵ. Việc đưa người bệnh đến cơ sở y tế trong thời gian vàng có thể quyết định khả năng hồi phục.
Dấu hiệu FAST giúp nhận biết sớm nhồi máu não để cấp cứu kịp thời.
Cách phòng ngừa nhồi máu não hiệu quả
Để phòng ngừa hiệu quả, mỗi người cần hạn chế tối đa các yếu tố gây hại làm tăng nguy cơ gây bệnh. Ưu tiên đầu tiên chính là tuân thủ lối sống lành mạnh, thói quen tích cực, nói không với chất kích thích, rượu bia, thuốc lá...
Duy trì và tuân thủ thực đơn dinh dưỡng hợp lý, khoa học với từng thể trạng. Mọi người nên chủ động bổ sung nhiều vitamin, chất xơ từ rau quả, trái cây, hạn chế ăn quá mặn hay thức ăn nhiều dầu mỡ.
Tập thể dục, vận động thường xuyên nhẹ nhàng và tăng dần cường độ nhằm giảm thiểu nguy cơ béo phì, tăng trao đổi chất và tuần hoàn máu.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ, kịp thời phát hiện và điều trị các bệnh lý nếu có ngay từ sớm.
Lối sống lành mạnh và chế độ ăn khoa học giúp giảm nguy cơ nhồi máu não.
Bí quyết hỗ trợ giảm nguy cơ nhồi máu não của người Nhật
Trong khi tỷ lệ nhồi máu não tại nước ta vẫn ở mức cao, Nhật Bản lại là quốc gia có tỷ lệ tử vong do đột quỵ giảm liên tục suốt nhiều thập kỷ. Bí quyết của họ không nằm ở xử lý muộn, mà ở chiến lược chăm sóc hệ mạch máu từ sớm.
Người Nhật duy trì chế độ ăn thanh đạm, nhiều cá, rau xanh và đặc biệt là thực phẩm lên men, tiêu biểu là món natto hay còn biết đến là đậu tương lên men. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, đậu tương lên men rất giàu enzyme nattokinase có công dụng giúp:
Hỗ trợ giảm nguy cơ hình thành và làm tan cục máu đông
Hỗ trợ giảm nguy cơ nhồi máu não và tai biến mạch máu não do tắc mạch
Hỗ trợ quá trình phục hồi chức năng sau nhồi máu não
Ngày nay, enzyme nattokinase còn được ứng dụng trong các giải pháp hỗ trợ sức khỏe. Nhờ công nghệ bao vi nang, hoạt chất được bảo vệ khỏi môi trường acid dạ dày, giúp giữ nguyên hoạt tính sinh học và tăng khả năng hấp thu vào cơ thể.
Sử dụng enzym nattokinase có trong đậu tương lên men giúp hỗ trợ giảm nguy cơ nhồi máu não.
Nhồi máu não là bệnh lý nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa. Hiểu rõ nguyên nhân, nhận diện sớm dấu hiệu và áp dụng các giải pháp chăm sóc mạch máu từ sớm, đặc biệt là sử dụng sản phẩm chứa enzym nattokinase chính là chìa khóa giúp giảm nguy cơ nhồi máu não và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes - Dùng cho người có nguy cơ tai biến mạch máu não do tắc mạchThành phần:Mỗi viên nang thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes chứa nattokinase: 300FUCông dụng● Hỗ trợ giảm nguy cơ hình thành và làm tan cục máu đông;● Giúp giảm nguy cơ tai biến mạch máu não, nhồi máu não, đau thắt ngực do tắc mạch;● Hỗ trợ hồi phục sau tai biến mạch máu não do tắc mạch.Đối tượng sử dụng- Người có nguy cơ tai biến mạch máu não do tắc mạch.- Người sau tai biến mạch máu não có các di chứng liệt, méo miệng, nói ngọng.Cách dùng- Liều hỗ trợ duy trì: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 - 2 viên.- Liều hỗ trợ tăng cường: Ngày uống 2 - 3 lần, mỗi lần 2 viên.- Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ. Nên uống một đợt liên tục 2-3 tháng.Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á ÂuÁ Âu - Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 nămĐịa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng - Thành phố Hà NộiĐT: 024.38461530 - 028.62647169Giấy phép XNQC: 01400/2019/ATTP-XNQCThực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.* Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Theo: giaoducthoidai.vn
2026/05/06 16:23 (GMT+7)
2026-10-12 02:12
Đào tạo nhân lực hệ thống thông minh trước yêu cầu bảo đảm an toàn thông tin
GD&TĐ - Bối cảnh AI, Internet vạn vật tích hợp vào các hệ thống thông minh, yêu cầu an toàn thông tin đặt ra bài toán với đào tạo nhân lực công nghệ.
2026-10-12 02:11
Phân luồng sau THCS từ lựa chọn học nghề
GD&TĐ - Năm học 2025-2026, Ninh Bình có 10.513 học sinh học nghề theo hình thức liên kết tại các trung tâm GDNN-GDTX, tạo thêm lựa chọn sau THCS.
2026-10-12 02:03
Sinh viên cả nước tranh tài tại Cuộc thi Tài năng trẻ Logistics Việt Nam 2026
GD&TĐ - Vòng Bán kết VYLT 2026 quy tụ 54 đội sinh viên toàn quốc, tạo cơ hội vận dụng kiến thức và giải quyết các bài toán thực tiễn ngành logistics.
2026-10-12 02:03
Thiếu hơn 4.400 giáo viên, Gia Lai khó bố trí nhân lực vùng khó
GD&TĐ - Gia Lai còn thiếu hơn 4.400 giáo viên so với nhu cầu thực tế, trong khi việc tuyển dụng và bảo đảm kinh phí hợp đồng tại các vùng khó còn vướng mắc.
2026-10-12 02:03
Đưa thông tin việc làm đến gần người lao động
GD&TĐ - Ninh Bình đẩy mạnh số hóa thông tin tuyển dụng, giúp người lao động tìm việc và kết nối đào tạo với nhu cầu nhân lực của doanh nghiệp.
2026-10-12 02:02
Dấu ấn Hội giao lưu STEM Talent Cần Thơ 2026
GD&TĐ - Hội giao lưu STEM Talent Cần Thơ 2026 mang đến sân chơi công nghệ sôi nổi qua thử thách Robotics Challenge.
2026-10-11 07:29
Hà Nội tái hiện bản hùng ca 80 năm lực lượng vũ trang Thủ đô
GD&TĐ - Chương trình nghệ thuật: 80 năm - Vang mãi bản hùng ca Hà Nội tái hiện hành trình xây dựng, chiến đấu và trưởng thành của lực lượng vũ trang Thủ đô.
2026-10-11 07:28
TPHCM: Mô hình tự quản, giúp học sinh nhận diện nguy cơ trên không gian mạng
GD&TĐ - 298 trường học xây dựng mô hình tự quản về phòng, chống bạo lực học đường, giúp học sinh nhận diện nguy cơ trên không gian mạng.
