Sinh viên năm nhất học kỹ năng an toàn, vững vàng nhập học

Sáng 2/11, Trường Đại học Luật TPHCM tổ chức chương trình “Hành trang tân sinh viên”, dành cho gần 400 sinh viên khóa 50 tại Cơ sở 3 (phường Long Phước, TPHCM).

Đây là hoạt động thường niên do Phòng Tư vấn tuyển sinh thực hiện, nhằm giúp tân sinh viên làm quen với môi trường học tập mới, đồng thời trang bị những kiến thức thiết yếu về an toàn, kỹ năng sống và chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Phần đầu chương trình tập trung vào các nội dung đảm bảo an toàn cá nhân, những vấn đề sinh viên thường gặp khi bắt đầu cuộc sống xa nhà.

Đại úy Lý Bắc Hải - cán bộ Phòng Cảnh sát Phòng cháy chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ, Công an TPHCM chia sẻ về các nguy cơ cháy nổ trong sinh hoạt thường ngày, đặc biệt là việc vừa sạc vừa sử dụng điện thoại, hay dùng thiết bị điện không đảm bảo an toàn.

Ông Hải hướng dẫn các biện pháp thoát hiểm cơ bản như dùng khăn ẩm bảo vệ đường hô hấp, tìm lối thoát khói, nhằm giúp sinh viên chủ động bảo vệ bản thân khi gặp sự cố.

Đại úy Lý Bắc Hải (trước) - Trung tá Nguyễn Chánh Trung (sau).

Tiếp nối nội dung này, Trung tá Nguyễn Chánh Trung nhấn mạnh tầm quan trọng của ý thức khi tham gia giao thông.

Ông chỉ ra những lỗi phổ biến của người trẻ như thiếu quan sát, vượt đèn đỏ hay điều khiển phương tiện sau khi uống rượu bia.

“Đã uống rượu bia thì không lái xe", thông điệp được Trung tá Trung gửi gắm, như một lời nhắc nhở về trách nhiệm của sinh viên với chính mình và cộng đồng.

Không dừng ở kỹ năng sinh tồn, tọa đàm còn mở rộng sang những hành trang "mềm" cho tân sinh viên.

Chương trình “Hành trang tân sinh viên” do Trường Đại học Luật TPHCM tổ chức. Ảnh: HCMULAW.

TS Nguyễn Thị Ánh Hồng - Trưởng Bộ môn Luật Hình sự, khuyến khích sinh viên rèn luyện kỹ năng làm việc nhóm, quản lý thời gian và giữ vững tâm thế trước các cám dỗ.

TS Hồng cảnh báo về các chiêu trò lừa đảo qua mạng, lợi dụng tâm lý việc nhẹ lương cao hay sự cả tin để chiếm đoạt tài sản.

Đồng thời, TS Hồng nhấn mạnh, điều quan trọng sinh viên phải tỉnh táo, cập nhật thông tin và tìm đến sự hỗ trợ kịp thời khi gặp khó khăn.

Sinh viên trao đổi tại chương trình. Ảnh: HCMULAW.

Từ góc nhìn tâm lý học, TS Tô Nhi A - giảng viên Khoa Khoa học cơ bản hướng dẫn sinh viên nhận diện và ứng phó với khủng hoảng tinh thần thông qua hình ảnh bàn tay.

Đầu tiên, muốn vượt qua nỗi lo cần hiểu bản thân mình; muốn tránh khỏi lo âu cần đặt ra những câu hỏi tường minh với những điều mình đối mặt để dễ vượt qua và cuối cùng, cần tinh thần tập trung cao độ để giải quyết vấn đề.

Theo TS Nhi A, việc hiểu được nguyên nhân nỗi sợ và duy trì năng lượng tích cực sẽ giúp người trẻ vượt qua áp lực học tập, giao tiếp và thích nghi với môi trường mới.

Không khí tọa đàm diễn ra sôi nổi, nhiều câu hỏi được đặt ra liên quan đến quản lý tài chính, cân bằng giữa học tập và làm thêm.

Toàn cảnh chương trình “Hành trang tân sinh viên”. Ảnh: HCMULAW.

ThS Vũ Đình Lê, Phó Trưởng phòng phụ trách Phòng Tư vấn tuyển sinh, cho biết chương trình được duy trì hằng năm như một phần của chiến lược hỗ trợ toàn diện sinh viên.
"Nhà trường vừa khánh thành phòng tư vấn sức khỏe tâm thần, không gian hỗ trợ giúp sinh viên nhận diện sớm các dấu hiệu stress, lo âu, trầm cảm, từ đó các em được tư vấn và đồng hành kịp thời.
Thông qua chương trình, Trường Đại học Luật TPHCM thể hiện cam kết xây dựng môi trường học tập an toàn, nhân văn, đồng thời giúp sinh viên vững vàng bước vào hành trình đại học với tâm thế tự tin và chủ động", ThS Lê nói.