Sự gia tăng đáng báo động và hệ lụy khôn lường
Trong hai tuần vừa qua, khoa Tim mạch Can thiệp - Bệnh viện Nhân dân Gia Định ghi nhận 24 trường hợp cấp cứu vì nhồi máu cơ tim cấp, tăng vọt 42% so với giai đoạn trước đó, khi trung bình mỗi tuần khoa chỉ tiếp nhận khoảng bảy ca bệnh từ khoa Cấp cứu và các bệnh viện lân cận.
Trong đó, số người bệnh dưới 50 tuổi và đang trong độ tuổi lao động chiếm 38%. Các bác sĩ cho biết nhiều trường hợp nhập viện trong tình trạng nguy kịch, sốc tim, ngưng tim, ngưng thở. Một số người bệnh không có tiền sử bệnh tim mạch rõ ràng, khiến việc phát hiện và điều trị càng trở nên khó khăn.
Đáng sợ hơn, một số người bệnh không hề có bất kỳ triệu chứng hay tiền sử bệnh lý tim mạch rõ ràng nào trước đó, khiến cho việc phát hiện và điều trị kịp thời trở nên vô vàn khó khăn.
TS.BS Châu Đỗ Trường Sơn - Phó Trưởng Khoa Tim mạch Can thiệp, cho biết, nhồi máu cơ tim hiện tại không còn là bệnh lý dành riêng cho người cao tuổi, và điều đáng lo ngại nhất là rất nhiều người trẻ vẫn chủ quan với các yếu tố nguy cơ ẩn nấp trong cuộc sống. Sự lơ là này đến từ thói quen độc hại của giới trẻ như lạm dụng thuốc lá và thuốc lá điện tử, duy trì chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, lười rèn luyện thể chất, thường xuyên thức khuya và căng thẳng kéo dài.
Những yếu tố này làm gia tăng quá trình xơ vữa động mạch từ sớm, khiến các mảng xơ vữa dễ nứt vỡ, tạo cục máu đông gây tắc nghẽn mạch vành. Để giành giật sự sống cho người bệnh, ê-kíp can thiệp luôn quán triệt phương châm “thời gian là cơ tim”, nghĩa là ngay khi tiếp nhận người bệnh, ê-kíp can thiệp tim mạch Bệnh viện Nhân dân Gia Định sẽ kích hoạt quy trình cấp cứu tối khẩn nhằm tái thông động mạch vành trong “giờ vàng” ngắn nhất, giảm thiểu tối đa vùng cơ tim bị hoại tử và các biến chứng sau nhồi máu.
Thay đổi thói quen sống để bảo vệ trái tim khỏe
Trước sự đe dọa trực tiếp của căn bệnh này, BS Sơn khuyến cáo, người dân tuyệt đối không được lơ là khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bất thường. Khi gặp phải tình trạng đau tức ngực, khó thở, vã mồ hôi hột, choáng váng hoặc có cảm giác đau đớn lan dọc lên vùng hàm, cổ và vai trái, người bệnh cần nghĩ ngay đến nguy cơ nhồi máu cơ tim cấp.
“Trong cấp cứu tim mạch, thời gian chính là cơ tim, do đó việc bệnh nhân được đưa đến cơ sở y tế càng sớm sẽ càng làm tăng cơ hội cứu sống và giảm thiểu di chứng nặng nề”, BS Sơn nhấn mạnh.
BS.CKII Nguyễn Đỗ Anh - Trưởng khoa Tim mạch Can thiệp nhấn mạnh rằng phần lớn các yếu tố nguy cơ dẫn đến tình trạng này đều có thể được phòng ngừa hiệu quả nếu chúng ta chịu thay đổi lối sống phù hợp. Mỗi cá nhân cần tự giác xây dựng rào chắn bảo vệ sức khỏe bằng cách kiên quyết từ bỏ hoàn toàn thói quen hút thuốc lá và các loại thuốc lá điện tử.
Bên cạnh đó, việc thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học là vô cùng cấp thiết, mọi người nên tích cực bổ sung nhiều rau xanh cùng trái cây tươi vào bữa ăn, đồng thời hạn chế tối đa việc tiêu thụ thức ăn nhanh hay thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đường và muối.
Đồng thời, chế độ ăn uống, người trẻ cũng cần rèn luyện thể lực với thời lượng tối thiểu một trăm năm mươi phút mỗi tuần. Việc thường xuyên theo dõi các chỉ số huyết áp, đường huyết, mỡ máu, đảm bảo ngủ đủ giấc và tránh căng thẳng kéo dài cũng đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ hệ tim mạch.
“Chủ động thay đổi lối sống, nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường và tiếp cận điều trị kịp thời sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ tử vong cũng như các biến chứng nặng nề do bệnh lý tim mạch gây ra”, BS Anh nhấn mạnh.
